en tu estufa
Todas las recetas
Recetas testadas, explicadas paso a paso y acompañadas de su información nutricional.
Pizzas y hamburguesas
Hamburguesa keto de champiñones sin pan
Dos champiñones grandes sustituyen el pan alrededor de un generoso filete.
cocina italiana
Pasta cremosa de limón y parmesano
Pasta italiana brillante, unida con parmesano y revitalizada con limón.
cocina francesa
Pisto confitado provenzal
Verduras suaves cocidas por separado, combinadas con tomillo y aceite de oliva.
cocina francesa
Ensalada generosa Nicoise
Tomates, huevos, judías verdes, aceitunas y atún en un plato sureño.
cocina francesa
Pollo vasco con pimientos
Un colorido plato francés en el que se cuece pollo a fuego lento con pimientos, tomates y pimientos dulces.
cocina mediterránea
Shakeshuka mediterráneo con queso feta
Huevos escalfados en salsa de tomate picante, con queso feta y hierbas.
cocina mediterránea
Pescado asado con limón, aceitunas e hinojo
Cocina al horno muy mediterránea, fresca y fragante.
Jugos y bebidas
Zumo verde mediterráneo de pepino y menta
Pepino, manzana, limón y menta para un zumo muy fresco.
Jugos y bebidas
Jugo de naranja, zanahoria y jengibre
Un jugo brillante, picante y ligeramente picante.